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久坐易致卵巢缺氧

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发表于 2017-4-14 08:34:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
久坐易致卵巢缺氧
尤其对那些自身就有子宫适度前倾或者后屈问题的人来说,久坐还会导致经血逆流入卵巢,引起下腹痛等问题。
专家表现,临床上也常常遇到一些女性因不孕前来检讨,成果是气滞血淤所致。究其起因,这些病都与久坐有很大关联,还有体质较弱者,由于久坐而导致内膜组织增生,构成子宫内膜异位症,造成不孕。
专家还指出,坐姿不佳也可能导致生养问题。比方跷二郎腿的姿态,会妨害腿部血液轮回,造成盆腔内气血循环不畅,导致女性原有的某些妇科炎症问题加重。
此外,长时光坐姿不佳,还可能引起慢性附件炎,导致病原体经阴道上行沾染并扩散,继而影响全部盆腔。尤其是女性经期,久坐轻易使经血逆流,造成慢性盆腔充血,刺激四周神经而造成肿胀。
健康小贴士:
要想改良这种状态,专家倡议,办公室女性天天至少活动30分钟,例如:
1、上楼时不乘电梯,走楼梯;
2、坐公共汽车高低班时,提前两站下车步行;
3、看电视时,在电视播放广告时,站起来走动一下;
4、工作一个小时后,站起来恰当运动一下。
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