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气血不调怎么办?

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发表于 2017-1-4 16:06:13 | 显示全部楼层 |阅读模式

气血不调怎么办?
食疗来帮忙,若出现面色苍白、有气无力,头晕耳鸣、心悸胸闷,那么很可能已经气血不调了,应及时调整饮食,利用食物特性来帮助气血恢复。气血虚者养脾胃、养脾胃最好方法是五谷、可加黄芪、大枣、百合、山药、桑葚子。活气通气可吃藕节、罗卜、山楂、玫瑰花、三七等。广州代孕



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